用料
- 鸡蛋 3个
- 豇豆 1把
- 油 15克
- 盐 1克
- 大蒜 2瓣
做法步骤
1、鸡蛋打碗中，豇豆清洗干净；
2、豇豆切小粒；
3、温锅温油，鸡蛋倒入锅中，静置10秒钟；
4、用筷子顺着一个方向划圈搅拌，随着温度上升，鸡蛋液逐渐凝固，并被筷子打成均匀的小块，盛出备用；
5、另起锅倒一点点油，大蒜末炝锅，豇豆入锅翻炒；
6、不时地淋点水增加湿度，不停翻炒，不要盖盖子，这是保证豇豆成熟而且颜色碧绿的窍门；
7、炒到豇豆到合适的口感时，撒少许盐，鸡蛋碎入锅；
8、翻拌均匀即可出锅。
1、鸡蛋打碗中，豇豆清洗干净；
2、豇豆切小粒；
3、温锅温油，鸡蛋倒入锅中，静置10秒钟；
4、用筷子顺着一个方向划圈搅拌，随着温度上升，鸡蛋液逐渐凝固，并被筷子打成均匀的小块，盛出备用；
5、另起锅倒一点点油，大蒜末炝锅，豇豆入锅翻炒；
6、不时地淋点水增加湿度，不停翻炒，不要盖盖子，这是保证豇豆成熟而且颜色碧绿的窍门；
7、炒到豇豆到合适的口感时，撒少许盐，鸡蛋碎入锅；
8、翻拌均匀即可出锅。
相关推荐
天加空调24小时售后服务热线实时反馈-今-日-汇-总（天加空调中央空调操作 ）2025-08-23
澳柯玛空调售后服务维修号码实时反馈-今-日-资-讯（澳柯玛空调空调 f2 ）2025-08-23
美标空调售后服务热线(各区/24小时)统一客服热线（美标空调空调h3 ）2025-08-23
HIKOM空调售后服务热线(各区/24小时)统一客服热线（HIKOM空调空调怎样清洗 ）2025-08-23
西门子空调全国维修服务号码实时反馈-今-日-汇-总（西门子空调中央空调开关 ）2025-08-23
卡洛斯空调全国统一服务热线-全国24小时服务中心实时反馈-今-日-汇-总（卡洛斯空调深圳空调维修 ）2025-08-23
小米风管机全国售后热线及常见问题解答（小米风管机空调 e1 ）2025-08-23
一村空调售后服务中心号码售后服务网点实时反馈全+境+到+达（一村空调分体空调 ）2025-08-23
AIRWELL空调24小时全国售后热线实时反馈-今-日-汇-总（AIRWELL空调空调手动开关 ）2025-08-23
美意空调服务号码24小时(今日更新)实时反馈全+境+到+达（美意空调空调解码 ）2025-08-23