找领导调动工作需要一定的技巧和策略，以下是一些建议：
选择合适的时机
避免在领导忙碌或压力较大的时候提出调动工作的建议。选择一个相对轻松、私密的场合，如办公室、茶水间等，与领导进行面对面的沟通。如果条件允许，也可以通过邮件或内部沟通平台进行书面沟通。
开门见山坦诚相对
面对面坦诚地讲明换岗的想法和理由，不要拐弯抹角或托人向领导施压。选择领导不忙、心情较好的时候进行汇报，表达时要有条理，不卑不亢，坦诚地表明自己的意思。
明确表达调动工作的原因
可以提到对当前岗位的胜任和成就，以及对新岗位的兴趣和挑战。同时，说明相信调动工作将有助于个人成长和公司的发展。提出具体的计划和目标，让领导看到你的计划和目标与公司的战略和发展方向相一致。
准备充分的材料和信息
在和领导沟通之前，需要了解公司的内部政策和程序，知道自己的权利和义务，以及明确调动工作的原因和目的。同时，准备好应对可能的问题和反驳。
展示自己的能力和价值
通过列举自己的工作成绩、项目经验、技能特长等方式来证明自己具备胜任新岗位的能力。这样可以让领导更加信任你，也更容易接受你的调岗请求。
处理好与领导的关系
如果与领导关系较密切，可以在闲暇时间以探讨的口吻试探。保持积极态度和礼貌，尊重领导的意见，并根据需要进行调整和改进。
评估调动条件
原岗位工作评估，确保自己在本职工作上表现优良。目标岗位的通道评估，了解即将调动的工作内容和所需技能，并与新部门的负责人进行沟通。
主动申请
在谈话中，除了表明个人意愿，也要谈对新岗位的理解，表示自己过去后会有更好的发挥。如果可能，也可以加上对现有部门有更好的助力等因素。
及时收集信息
了解目标部门的需求和情况，例如新项目上马或某些地方特别需要人手。根据信息给自己做一个SWOT分析，并向目标部门的领导写一封邮件，表明自己的价值和愿意为新项目或工作做出贡献的态度。
与HR沟通
在两边部门领导达成一致后，一定要给HR写邮件，简述调动的原因，并表明双方态度都同意你去。最后要求与HR面谈一次，希望得到HR的支持和指导。
通过以上步骤，可以提高调动工作的成功率。记住，调动工作不仅仅是提出请求，更是一个需要充分准备和策略的过程。